Le risque de burnout peut-il être identifié lors du processus de sélection ?
Certaines traits de personnalité, tels qu'une forte ambition, le perfectionnisme ou la tendance à trop en faire, peuvent augmenter la susceptibilité au burnout, mais le burnout ne résulte rarement de la personnalité seule.
Date: 14. avril 2025
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Peut-on évaluer, lors du processus de sélection, si les candidats sont plus susceptibles de souffrir de burnout ?
La réponse est nuancée. Bien que certains traits de personnalité puissent indiquer un risque plus élevé de burnout – comme une grande dévotion, le perfectionnisme ou une tendance à prendre trop de responsabilités – le burnout ne survient pas de manière isolée. C’est le résultat d’une combinaison de facteurs : des caractéristiques individuelles (comme des traits élevés de « Excitable » ou « Cautious »), un contexte personnel et social (par exemple, des conflits familiaux) et des conditions de travail (exigences du poste, style de leadership, environnement de travail).
Des recherches (Treglown et al., 2016) montrent que des traits comme « Excitable » (enthousiasme de courte durée pour les projets) et « Cautious » (aversion sociale due à la peur du rejet) peuvent augmenter la probabilité de burnout. En revanche, des traits comme « Bold » (confiance en soi et moins de perception d’une faible estime de soi) peuvent agir comme un tampon, réduisant la probabilité de burnout, car ces personnes ne remettent pas souvent en question leurs capacités ou leur valeur.
Que peuvent faire les organisations lors du recrutement pour prévenir le burnout ?
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Être transparent sur les attentes du poste et les valeurs de l’entreprise.
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Éviter de sélectionner des candidats uniquement sur la base de leur « résistance au stress », car mettre trop l’accent sur ce trait dans les descriptions de poste pourrait attirer des personnes plus sujettes au burnout.
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Veiller à ce que les valeurs de l’entreprise soient alignées avec celles des nouveaux employés afin d’éviter une perte de sens et un burnout potentiel.
En comprenant l’interaction de ces facteurs lors du processus de recrutement, nous pouvons mieux soutenir les employés et prévenir le burnout avant qu’il ne commence.
Travaillons ensemble pour créer des environnements de travail plus sains et plus résilients !
